जब लैक्टोफेरिन 112163-33-4/146897-68-9 खाने के लिए सबसे अच्छा है?

लैक्टोफेरिन 112163-33-4ट्रांसफेरिन में एक लौह-बाध्यकारी ग्लाइकोप्रोटीन है, जो मानव और स्तनधारी दूध और विभिन्न स्रावी तरल पदार्थों में केंद्रित है, लेकिन कोलोस्ट्रम में सामग्री सबसे अधिक है, जिससे यह मनुष्यों के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में से एक है।

क्या लैक्टोफेरिन के इतने सारे उपयोग हैं?

जीवाणुरोधी कार्रवाई

लैक्टोफेरिन में जीवाणुरोधी और जीवाणुनाशक गतिविधियां होती हैं और यह आंतों की वनस्पतियों को विनियमित कर सकती हैं। लैक्टोफेरिन न केवल बैक्टीरियोस्टेसिस के उद्देश्य को प्राप्त करने के लिए लोहे की मांग वाले बैक्टीरिया के साथ उपलब्ध लोहे के लिए लड़ सकता है, बल्कि सेल की दीवार को नुकसान पहुंचाने के लिए सीधे बैक्टीरिया के साथ भी गठबंधन कर सकता है।

यह निर्धारित किया गया है कि लैक्टोफेरिन एक व्यापक-स्पेक्ट्रम बैक्टीरियोस्टेटिक एजेंट है, जो ग्राम-नकारात्मक बैक्टीरिया को रोक सकता है जिन्हें लोहे की आवश्यकता होती है, जैसे कि कोलीफॉर्म, साल्मोनेला, आदि; यह ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया को भी रोक सकता है। लेकिन यह मूल रूप से बैक्टीरिया को बाधित नहीं करता है जिन्हें उच्च लोहे की आवश्यकता नहीं होती है, जैसे लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया।

एंटीवायरल प्रभाव

लैक्टोफेरिन मेजबान में वायरस का विरोध करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और मानव इम्यूनोडेफिशिएंसी वायरस (एचआईवी), साइटोमेगालोवायरस, हर्पीजवायरस 1 और 2, हेपेटाइटिस सी वायरस (एचसीवी), इन्फ्लूएंजा वायरस आदि को रोक सकता है।

लैक्टोफेरिन के एंटी-वायरस के तंत्र के लिए, एक स्पष्टीकरण यह है कि लैक्टोफेरिन वायरस और मेजबान कोशिकाओं के साथ गठबंधन कर सकता है, इस प्रकार वायरस और मेजबान कोशिकाओं के बीच संयोजन को अवरुद्ध कर सकता है, जिससे बाद में वायरस के नुकसान से मुक्त हो जाता है।

इसके अलावा, इस बात के सबूत हैं कि लैक्टोफेरिन विभिन्न प्रकार के कवक को रोक सकता है और मार सकता है।

एंटीऑक्सीडेशन

शरीर में अतिरिक्त ऑक्सीजन मुक्त कण लिपिड पेरोक्साइड बनाते हैं, जो कोशिकाओं और ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह उम्र बढ़ने और बीमारी का संकेत है।

लैक्टोफेरिन लोहे के आयनों को बांध सकता है, और फिर लोहे के आयनों के कारण लिपिड ऑक्सीकरण और ऑक्सीजन मुक्त कट्टरपंथी अस्तित्व संक्रमण को अवरुद्ध कर सकता है।

ये सभी मानव शरीर में मुक्त कणों के नुकसान को धमनी की दीवार के इलास्टिन तक कम कर सकते हैं, और एथेरोस्क्लेरोसिस और कोरोनरी हृदय रोग को रोकने और इलाज करने के उद्देश्य को प्राप्त कर सकते हैं।

प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को विनियमित करें

लैक्टोफेरिन विभिन्न प्रकार के कार्यों को खेलने के लिए लिम्फोसाइट्स, मोनोसाइट्स, मैक्रोफेज और अन्य कोशिकाओं के साथ गठबंधन कर सकता है। लैक्टोफेरिन एक ह्यूमरस प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को प्रेरित कर सकता है, लिम्फोसाइट प्रसार को बढ़ावा दे सकता है, अस्थि मज्जा कोशिका उत्पादन को विनियमित कर सकता है और सूजन को कम कर सकता है।

उसी समय, लैक्टोफेरिन पेरोक्साइड का उत्पादन करने के लिए न्यूट्रोफिल को उत्तेजित करके रोगजनकों को मार सकता है। लैक्टोफेरिन आंतों की म्यूकोसल कोशिकाओं और प्लीहा कोशिकाओं के प्रसार को प्रेरित कर सकता है, और आंतों की प्रतिरक्षा प्रणाली की परिपक्वता को बढ़ावा दे सकता है।

लोहे के अवशोषण को समायोजित करें

लैक्टोफेरिन में एक महत्वपूर्ण लौह पूरक कार्य होता है। एक लोहे के किले के रूप में, इसका अवशोषण प्रभाव फेरिक सल्फेट की तुलना में बहुत बेहतर है। लैक्टोफेरिन में मानव आंत तक पहुंचने के बाद लोहे को बांधने और परिवहन करने और लोहे को छोड़ने की क्षमता होती है, जो लोहे के वास्तविक अवशोषण और जैव उपलब्धता को बढ़ा सकती है।

अध्ययनों से पता चला है कि आंत में लोहे के आयनों को बांधने के लिए लैक्टोफेरिन की क्षमता फेरिटिन की तुलना में 260 गुना है, जो जानवरों की आंत में लोहे की अवशोषण दर में काफी सुधार कर सकती है। इसलिए, स्तनपान कराने वाले नवजात जानवरों की एनीमिया घटना दर अपेक्षाकृत कम है।

इसके अलावा, यदि आयरन लेते समय लैक्टोफेरिन को पूरक किया जाता है, तो यह आंत में लोहे की उत्तेजना को काफी धीमा कर सकता है और आंत की रक्षा कर सकता है।

अन्य कार्य

लैक्टोफेरिन का पाचन तंत्र के ट्यूमर पर एक निवारक प्रभाव पड़ता है, जैसे कि बृहदान्त्र कैंसर और गैस्ट्रिक कैंसर, और इसके कारण होने वाले ट्यूमर मेटास्टेसिस को बाधित कर सकता है।

इसके अलावा, लैक्टोफेरिन आंतों के मार्ग में बिफिडोबैक्टीरियम और लैक्टोबैसिलस जैसे लाभकारी बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा दे सकता है और हानिकारक बैक्टीरिया को रोक सकता है।

लैक्टोफेरिन को आमतौर पर कितने समय तक सेवन करने की आवश्यकता होती है?

विभिन्न प्रजातियों के विभिन्न चरणों में, की एकाग्रता146897-68-9 लैक्टोफेरिनअलग है। मानव सामान्य दूध में लैक्टोफेरिन की सामग्री लगभग 2-3g / l है, कोलोस्ट्रम में लैक्टोफेरिन की सामग्री लगभग 9 g / l है, और गोजातीय कोलोस्ट्रम में लैक्टोफेरिन की सामग्री लगभग 1g / l है; उपर्युक्त के अनुसार, लैक्टोफेरिन में कई प्रकार के कार्य हैं, जिनमें नसबंदी, बैक्टीरियोस्टेसिस, एंटी-वायरस, प्रतिरक्षा विनियमन और लोहे के अवशोषण को बढ़ावा देने जैसे अद्वितीय शारीरिक कार्य शामिल हैं। इसलिए, लोगों के शरीर के स्राव पर पूरी तरह से भरोसा करना अनुचित है। तो कौन इसका उपयोग कर सकता है? कितना समय? इसका उपयोग कब करना है, यह हमारी चर्चा का केंद्र बन जाएगा।

लैक्टोफेरिन का उपयोग उम्र, लिंग और शारीरिक स्थिति की परवाह किए बिना किया जाता है। हालांकि, इस उत्पाद के लिए व्यक्तियों के विभिन्न अनुकूलनों के कारण, उपयोग के विवरण पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

आम तौर पर, लैक्टोफेरिन को लगातार 6 महीने से अधिक समय तक पूरक नहीं किया जाता है।

1. गर्भवती महिलाएं आमतौर पर लैक्टोफेरिन कब तक खाती हैं?

आमतौर पर, गर्भवती महिलाओं के लिए 3-5 महीने के लिए लैक्टोफेरिन लेना या डॉक्टर की सलाह का पालन करना सबसे अच्छा होता है।

2. शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए लैक्टोफेरिन कितना समय लगता है जो स्तनपान या मिश्रित-खिलाया नहीं जाता है, आमतौर पर लेते हैं?

आम तौर पर, लैक्टोफेरिन को 3 साल तक के शिशुओं के लिए 6 महीने से अधिक समय तक पूरक नहीं किया जाता है। लैक्टोफेरिन को चरणों में पूरक किया जाता है।

3. लोहे की कमी से एनीमिया में लैक्टोफेरिन में आमतौर पर कितना समय लगता है?

वयस्क लोहे की कमी वाले एनीमिया के लिए लैक्टोफेरिन पूरक को चरणबद्ध किया जाना चाहिए, और निरंतर पूरक 6 महीने से अधिक नहीं होना चाहिए।

4. कम प्रतिरक्षा वाले लोगों में लैक्टोफेरिन आमतौर पर कितने समय तक खाता है?

कम प्रतिरक्षा वाले वयस्कों के लिए लैक्टोफेरिन पूरक को चरणबद्ध किया जाना चाहिए, और निरंतर पूरक 6 महीने से अधिक नहीं होना चाहिए।

लैक्टोफेरिन खाने के लिए सबसे अच्छा कब है?

1. गर्भवती और झूठ बोलने वाली महिलाओं में

मातृ लैक्टोफेरिन पूरक: आमतौर पर सर्वोत्तम प्रभाव के लिए नाश्ते के एक घंटे बाद लैक्टोफेरिन खाने की सिफारिश की जाती है।

लैक्टोफेरिन का गर्भवती महिलाओं पर प्रभाव

गर्भवती महिलाओं के लिए लैक्टोफेरिन पूरकता उनके प्रतिरोध में सुधार कर सकती है, और गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण को प्रभावी ढंग से रोक या इलाज कर सकती है; साथ ही, आयरन अवशोषण को बढ़ावा दें और मातृ एनीमिया को रोकें।

2. गैर स्तनपान और मिश्रित खिला शिशुओं

बच्चे के लिए लैक्टोफेरिन पूरक: यह आमतौर पर सिफारिश की जाती है कि लैक्टोफेरिन खिलाने के बाद सबसे अच्छा एक घंटे है। (सुबह, दोपहर और शाम)

नोट: अपने बच्चे को सर्दी होने पर उसे लैक्टोफेरिन न दें। इसके अलावा, 3 साल से कम उम्र के बच्चों को विशेष ध्यान देना चाहिए, न कि ओवरडोज या डॉक्टर की सलाह का पालन करना चाहिए।

गैर-स्तनपान और मिश्रित खिलाने वाले शिशुओं पर लैक्टोफेरिन का प्रभाव

लैक्टोफेरिन स्तन के दूध में मुख्य प्रतिरक्षा प्रोटीन है, जो शिशुओं को बैक्टीरिया और वायरस जैसे हानिकारक सूक्ष्मजीवों का विरोध करने में मदद कर सकता है, और वायरस के कारण श्वसन पथ के संक्रमण और दस्त जैसे सामान्य शिशु रोगों को रोक सकता है; यह शिशुओं के विकास और विकास को भी बढ़ावा दे सकता है और हेमटोपोइएटिक फ़ंक्शन को बढ़ा सकता है, और शिशुओं के स्वस्थ विकास के लिए रक्षा की पहली पंक्ति का निर्माण कर सकता है। जो बच्चे स्वस्थ स्तन का दूध खाते हैं, वे लैक्टोफेरिन के अस्तित्व के कारण कम बीमार होते हैं। दुर्भाग्य से, वर्तमान में बाजार पर कुछ शिशु सूत्र हैं। इसलिए, गैर-प्रजनन-खिलाए गए और मिश्रित-खिलाने वाले शिशुओं के लिए, लैक्टोफेरिन दूध पाउडर का सही विकल्प बच्चे के स्वस्थ विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

3. आयरन की कमी से एनीमिया

लोहे की कमी से एनीमिया पूरक लैक्टोफेरिन: सामान्य सिफारिश सबसे अच्छे प्रभाव के लिए रात के खाने के बाद लैक्टोफेरिन खाना है। (शाम 7-8 बजे)

आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया पर लैक्टोफेरिन का प्रभाव

लैक्टोफेरिन प्रभावी रूप से लोहे के अवशोषण को बढ़ावा दे सकता है। नैदानिक परीक्षणों ने साबित कर दिया है कि लैक्टोफेरिन के साथ संयुक्त लोहे की अवशोषण दर अकेले लोहे के पूरक की तुलना में 4 गुना है। लोहे की कमी वाले एनीमिया में लैक्टोफेरिन का सेवन लोहे की तैयारी के सेवन को कम कर सकता है और लोहे के पूरक के प्रभाव को बढ़ा सकता है। इसी समय, लैक्टोफेरिन का सेवन आंतों के मार्ग में लोहे की उत्तेजना को भी काफी हद तक कम कर सकता है।

कई बीमारियों वाले अधिकांश कमजोर लोगों में कम प्रतिरोध होता है। लैक्टोफेरिन उन्हें प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने, स्थापित करने, मरम्मत करने और सुधारने और उनकी बीमारी प्रतिरोध को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

4. कम प्रतिरक्षा वाले लोग

कम प्रतिरक्षा वाले लोगों के लिए लैक्टोफेरिन पूरक: यह आमतौर पर सिफारिश की जाती है कि रात के खाने के बाद लैक्टोफेरिन सबसे अच्छा है। (शाम 7-8 बजे)

कम प्रतिरक्षा वाले रोगियों पर लैक्टोफेरिन का प्रभाव

कई बीमारियों वाले अधिकांश कमजोर लोगों में कम प्रतिरोध होता है। लैक्टोफेरिन उन्हें प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने, स्थापित करने, मरम्मत करने और सुधारने और उनकी बीमारी प्रतिरोध को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

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